Das Honor Band 3 als Einstieg: Fitness-Tracker sind gar nicht so übel

Warum gerade das Honor Band 3?

Auf den ersten Blick fragte ich mich, ob das Smartband überhaupt an mein Handgelenk passen würde. Mein größtes Problem mit Smartwatches ist für mich, dass sie zu groß und klobig sind, abgesehen davon, dass sie ohne Smartphone noch nicht wirklich smart sind. Das Honor Band 3 hat allerdings kein Größenproblem. Mit etwa 18 Gramm Gewicht vergisst man schnell, dass man es überhaupt trägt.

Vor der Entscheidung für das Band 3 stand noch das Xiaomi Mi Band 2 zur Auswahl - aus dem gleichen Grund: Es ist auch sehr klein, im Vergleich zu ähnlichen Fitnessarmbändern wie z.B. dem TomTom Spark. Und günstig ist es auch noch. Das Honor Band 3 ist mittlerweile ab ca. 50 Euro zu haben. Im Hersteller-eigenen HiHonor-Store liegt der Preis weiterhin bei 69,90 Euro.

Das Angebot ist leider nicht mehr verfügbar. Aber schaue direkt bei Amazon nach den neuesten Angeboten zu Honor Band 3.

Ich bin kein Extremsportler, aber ab und zu bewege auch ich mich. Ich verspreche mir zwar selber jedes Mal, zumindest 3 mal pro Woche zum Body Combat zu gehen, letztendlich schaffe ich es aber dann doch nur ein Mal in die Sporthalle. Ich bin auch kein notorischer Statist und sammle Daten über meine zurückgelegten Kilometer, meine verbrauchten Kalorien und meinen Herzschlag. Aber diese Zahlen immer verfügbar zu haben, fasziniert mich dann doch ein bisschen. Das ist auch der Grund, warum mich die Fitness-Tracker letztendlich interessieren.

Er ist leicht anzubringen und stört im Alltag nicht

Um das Kunststoffarmband zu schließen, müsst Ihr einfach auf die beiden Stifte drücken, dann rasten sie einfach ein. Einfacher geht es kaum. Verlieren könnt Ihr das Honor Band 3 praktisch nicht, der Verschluss sitzt sehr fest und das Armband ist fest mit dem Gehäuse verbunden. Ihr könnt mit dem Band 3 auch Eure Herzfrequenz messen, dazu müsst Ihr nur sicher gehen, dass guter Kontakt zwischen dem Tracker und Eurem Arm besteht.

Ich habe das Band 3 auch beim Schlafen nicht abgelegt, um meinen Schlaf überwachen zu lassen - ich muss zugeben, dass das eine der für mich interessantesten Funktionen war - und ich spürte es praktisch überhaupt nicht. Dazu solltet Ihr allerdings den Nicht-Stören-Modus einrichten, der jegliche Benachrichtigungen blockiert und verhindert, dass der Bildschirm bei jeder Armbewegung aktiviert wird.

Auch die sehr gute Akkulaufzeit trug dazu bei, dass ich das Band 3 an meinem Arm regelrecht vergessen habe. Honor verspricht einen Monat Laufzeit, aber wie bei Smartphones hängt sie von der Nutzung und der Häufigkeit der Benachrichtigungen, die Ihr erhaltet ab. Ich kann zumindest sagen, dass ich den Tracker erst nach 2 Wochen aktiver Nutzung das erste Mal wieder aufladen musste, und ich bekomme wirklich viele Benachrichtigungen.

Warum gleich zwei Apps?

Dass Honor gleich zwei Apps für das Band 3 anbietet, hat mich Anfangs etwas verwirrt. Zunächst müsst Ihr Huawei Wear installieren, um das Wearable zu verbinden und einige Einstellungen einzurichten. Dazu kommt dann noch die Health App, die die Daten im Detail verwaltet, mit all den Statistiken und Trainingsprogrammen. Aber warum bringt man das alles nicht einfach in einer App unter? Das ist nicht wirklich dramatisch, aber definitiv etwas, das Honor bzw. Huawei verbessern kann.

Ich finde die Health App insgesamt gut gemacht und einfach zu bedienen. Auf dem Startbildschirm sind Schrittanzahl, die zurückgelegte Strecke und der Kalorienverbrauch untergebracht. Daneben finden wir die verschiedenen Bereiche, wie die Schlafüberwachung, Gewicht und Herzfrequenz. Für letzteres nutzt Honor die M4-Kerntechnologie und zeigt in der App die Herzfrequenz an, die auch zur Verbesserung des Trainings herangezogen wird. Über die App könnt Ihr auch Aktivitäten wie Laufen, Gehen und Radfahren starten. Ihr könnt auch selbst entscheiden, welche Kategorien direkt angezeigt werden, indem Ihr Euch unter “Karten verwalten” anmeldet.

Benachrichtigungen immer und überall

Das Honor Band 3 besteht aus einem länglichen Display, das Ihr mit der integrierten runden Taste bedienen könnt. Ihr müsst ihn einfach nur kurz drücken, um zum nächsten Bildschirm zu gelangen, einen eingehenden Anruf abzulehnen oder den Wecker in den Snooze-Modus zu versetzen. Definitiv komfortabel, besonders beim Wecker!

Der Bildschirm ist klein, erwartet als nicht, komplette Nachrichten in Eurem Messenger oder E-Mails lesen zu wollen. Das ist nur angenehm, wenn der Text wirklich kurz ist. Dennoch ist das Display sehr nützlich, da man immer darüber informiert ist, was auf dem Smartphone so alles passiert. So könnt Ihr stets sehen, von wem eine neue Nachricht eingegangen ist und den Betreff, Absender und einen Teil eine neuen E-Mail.

Das Display zeigt auch die Anzahl Eurer Schritte und die Herzfrequenz an. Ihr könnt hier auch direkt Euren Lauf oder Euer Schwimm-Training überwachen. Das Honor Band 3 hat kein eigenes GPS, aber wenn Ihr ein Honor- oder Huawei-Smartphone mit EMUI 5.0 oder neuer Euer Eigen nennt, nutzt der Tracker den GPS-Chip des Smartphones. Unter den eingehenden Benachrichtigungen seht Ihr auch immer wieder mal einen kleinen Mann in Bewegung: Er zeigt Euch an, dass es Zeit ist, Euch mal wieder zu bewegen. Ein schlechtes Gewissen inklusive.

Ich habe einige Zweifel an der Schlafüberwachung…

Wie schon gesagt, ich war besonders neugierig auf die TruSleep-Funktion, also die Schlafüberwachung. Der Tracker ermöglicht es Euch, einen Überblick über Eure Leichtschlaf-, Tiefschlaf- und REM-Schlafphase zu erhalten und zeigt Euch auch an, wie oft in der Nacht aufgewacht seid. Und genau das ist es, was ich als ungenau empfand: Die Daten zeigten häufig, dass ich ohne jegliche Unterbrechung geschlafen hätte. In Wirklichkeit bin ich aber aufgewacht, aber nicht aufgestanden.

Ich borgte mir also von meinem Kollegen Pierre den Fitbit Ionic Adidas Edition für einen Abend und ging mit beiden Trackern am Arm ins Bett. Wirklich angenehm war das nicht, da der Fitbit Ionic recht unangenehm beim Schlafen ist.

• Fitbit Ionic im Test: Gut in Form

Da musste ich aber der Wissenschaft zu liebe durch. Am nächsten Morgen schaute ich mir die Daten an: Das Honor-Smartband meldete nur ein Erwachen, das Fitbit-Gerät gleich vier. Die Fitbit-App bietet des Weiteren mehr Details, indem sie z.B. auch die Gesamtdauer des Erwachens angibt. Es ist aber eigentlich unfair diese beiden Tracker miteinander zu vergleichen, befindet sich das Ionic doch in einer ganz anderen Preisklasse. Insgesamt kann sagen, dass das Honor Band 3 einen guten Überblick, aber eben keine sehr detailreichen Informationen bietet.

Ist das Honor Band 3 sein Geld wert?

Ja, kein Zweifel. Vor allem jetzt, wo es schon etwas günstiger geworden ist. Ich habe mich zumindest dazu entschieden, es längerfristig zu tragen, das Honor Band 3 hat mich überzeugt. Ich suche kein Smartphone für das Handgelenk, dass meine eingeschränkten körperlichen Aktivitäten bis ins letzte Detail aufzeichnen kann. Mehr als 100 Euro würde ich persönlich nicht für einen Fitness-Tracker ausgeben.

Ob ich es Euch auch empfehlen kann? Das kommt ganz auf Eure Erwartungen an einen Fitness-Tracker an. Seid Ihr auf der Suche nach einem günstigen Gerät, das Eure Lauf-, Geh-, Radfahr- und Schwimm-Einheiten aufzeichnen kann, dann ganz klar ja. Seid Ihr allerdings Fans von Yoga oder anderen Sportarten, wohl eher nein. Ich kann es Euch empfehlen, wenn Ihr wie ich das erste Mal Ausschau nach einem Wearable haltet und nur Eure Schritte, Schlafstunden und Herzschlag aufzeichnen möchtet. Ich bin mit dem Honor Band 3 auf jeden Fall zufrieden.

Nutzt Ihr eine Smartwatch oder einen Fitness-Tracker? Für was habt Ihr Euch entschieden?